Zdrowie

Wpisy zawierające słowo kluczowe zdrowie.


« najpopularniejsze słowa kluczowe

Badania nad konopiami w zapobieganiu COVID-19. Prawda czy fake-news? Olej CBD, herbata konopna, maść konopna - Konopna Farmacja Poznań

Coraz częściej dostajemy zapytania odnośnie konopi i zawartych w roślinie kannabinoidów, a ich powiązania z leczeniem COVID19. Jak wiadomo, w naszym ciele znajduje się układ endokannabinoidowy, który odpowiada za wiele ważnych procesów w całym organizmie, ale czy ma on jakikolwiek wpływ na wirusy i panującą obecnie epidemię koronawirusa?   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
STPD. Zaburzenie osobowości czy schizofrenia subkliniczna? No hope, no fear. Nie ma nadziei, nie ma strachu

STPD. Zaburzenie osobowości czy schizofrenia subkliniczna?   „Od lat dziecinnych zawsze byłem Inny niż wszyscy – i patrzyłem Nie tam, gdzie wszyscy – miałem swoje, Nieznane innym smutków zdroje – I nie czerpałem z ich krynicy Uczuć – nie tak, jak śmiertelnicy Radością tchnąłem i zapałem – A co kochałem – sam kochałem – To wtedy – nim w burzliwe życie Zdążyłem wejść – powstała skrycie Z dna wszelkich złych i dobrych dążeń Ta tajemnica, co mnie wiąże – Ze strumienia lub potoku – Z urwistego góry stoku – Z kręgu słońca, gdy w jesieni Blednie złoty blask promieni – Z błyskawicy ostrym końcem Drzewo obok mnie rażącej – Z burzy, grzmotów, ziemi drż (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Rzucam siłownię ? Trenuj, jedz, ciesz się życiem...

18 lipca 2020 - dzień, w którym zaczęła się moja treningowo- dietetyczna ewolucja. Od jakiegoś czasu wiedziałam, że muszę uspokoić swoje treningowo- dietetyczne życie. Uwielbiam ciężary i tę euforię  po ekstremalnie ciezkim treningu. Uwielbiam sapac ze zmęczenia i najchętniej rzucałabym żelastwem nieustannie.:) To mój sposób na stres i napięcie. To lekarstwo na trudny czas. Wszystko pięknie brzmi, ale... No własnie. To "ale" spowodowało, że postanowiłam zmienić nastawienie. Okazało się, że nie siłownia stala się remedium na wszelkie dolegliwości. Złapałam się na tym, że nie potrafię się zregenerować. Gdy wymuszałam odpoczynek zawsze mialam wyrzuty sumienia a w lustrze zaczynałam widzieć otłuszczoną siebie...  Mam 42 lata i nadszedł juz czas, by życia nie ograniczać tylko do nieustannego poczucia zmęczenia i ulgi po treningu. Podążanie za ekscytujacym endorfinami skończyło się zaburzeniami tarczycy i ciągle podniesionym poziimem kortyzolu. Koniec.!!!! C (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Rzucam siłownię ? Trenuj, jedz, ciesz się życiem...

18 lipca 2020 - dzień, w którym zaczęła się moja treningowo- dietetyczna ewolucja. Od jakiegoś czasu wiedziałam, że muszę uspokoić swoje treningowo- dietetyczne życie. Uwielbiam ciężary i tę euforię  po ekstremalnie ciezkim treningu. Uwielbiam sapac ze zmęczenia i najchętniej rzucałabym żelastwem nieustannie.:) To mój sposób na stres i napięcie. To lekarstwo na trudny czas. Wszystko pięknie brzmi, ale... No własnie. To "ale" spowodowało, że postanowiłam zmienić nastawienie. Okazało się, że nie siłownia stala się remedium na wszelkie dolegliwości. Złapałam się na tym, że nie potrafię się zregenerować. Gdy wymuszałam odpoczynek zawsze mialam wyrzuty sumienia a w lustrze zaczynałam widzieć otłuszczoną siebie...  Mam 42 lata i nadszedł juz czas, by życia nie ograniczać tylko do nieustannego poczucia zmęczenia i ulgi po treningu. Podążanie za ekscytujacym endorfinami skończyło się zaburzeniami tarczycy i ciągle podniesionym poziimem kortyzolu. Koniec.!!!! C (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Pokonać Arka wywody z komody

Pokonać Arka...!     O co temu człeniu chodzi pomyślicie, o coś przecież musi...Już śpieszę z tłumaczeniem, postarajcie kochani przestawić szyk liter słowa "Arka", a otrzymacie czerwonego, zapieprzającego do tyłu głowonoga żyjącego tam gdzie woda jest czysta, którego ludzie zwykli gotować w barbarzyński sposób, tzn na żywca, aby jego mięsko smakowało lepiej...ale hola, nie idźmy tą drogą. W tym wywodzie chodzi o potyczkę szarego człowieka z chorobą dotykającą nas z nienacka i pozostawiającą naszą fizyczną formę niepełną, a nawet cholera ograbioną z narządów, które koniec końców lubimy i chcielibyśmy je donosić do kresu naszej egzystencji.     Do sedna więc- da się pokonać raka- jestem o tym przekonany, a nawet przeżyłem to... nie sam, ale doświadczyłem tego przez skórę (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Zdrowie Klub Seniora Łagiewniki

Zakrywanie czymkolwiek nosa i ust może doprowadzić do:1. Grzybicy płuc i układu oddechowego!2. Niedotlenienia organizmu,3. Osłabienia układu odpornościowego, (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Paranoja i paranoicy. Czym jest osobowość paranoiczna? No hope, no fear. Nie ma nadziei, nie ma strachu

Paranoja i paranoicy. Czym jest osobowość paranoiczna?     „Każdy ukrywa coś z tyłu głowy, każdy chowa coś w rękawie, tak. Wszyscy są mocno splątani – – najciaśniej, jak tylko potrafią. I każdy z nich próbuje mnie udusić, tak. (…) Każdemu z nich zjadliwe plotki kapią z języka. Wszyscy nie mogą się doczekać, aż zobaczą mnie uciekającego, tak. Każdy ma nabitą historyjkę i przyjmuję za fakt, iż wszyscy widzą tarczę strzelniczą na moich plecach, tak. Węszę spisek. Ciągle o mnie kłamią. Prześladują mnie. Widzę was tutaj. Czy wy nie wiecie, że dokarmiacie moją paranoiczną osobowość?!” Alice Cooper – „Paranoiac Personality” [z płyty „Paranormal”, 2 (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Zdrowie psychiczne pomiędzy ograniczeniami Życie w świecie

   Kiedyś, słuchając mojej ulubionej audycji w radiu, był poruszony temat z Panią psycholog o zdrowiu psychicznym. Zaciekawiło mnie to, nie powiem, że nie. Jakby nie patrząc to faktycznie ludzie w czasach, kiedy nawet do sklepu nie można wyjść spokojnie, zaczynają mieć kłopoty w swojej psychice. A najbardziej chyba ci co są na te dwa tygodnie odcięci na dobre, bez żadnego wychodzenia i nawet głupiego wynoszenia śmieci. Nie mówię tutaj tylko o ludziach, którzy faktycznie jakieś choroby, problemy mają, ale i o „zdrowych”. Problem jest, nawet na skalę globalną. Każdy na pewno to zauważa ale większość o tym nie mówi. (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Jak zacząć? Zdrowie wizytówką człowieka

  Zadajemy sobie pytanie "od czego zacząć?". Myślę, że najlepiej to od własnej motywacji. Świetnym sposobem jest dowiedzenie się jakie skutki może nam przynieść to co zrobimy. Przykładowo: nie wybranie się na bilans może spowodować, że będziemy mieć niewykrytą wadę, nie udanie się na pobranie krwi przynajmniej dwa razy do roku może spowodować rozwinięcie się chorób (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Nakaz zasłaniania ust i nosa K.M. thoughts

Od czwartku 16 kwietnia obowiązuje nakaz zasłaniania ust i nosa w przestrzeni publicznej co wg mnie i pewnie nie tylko jest absolutną głupotą i do niczego dobrego nie doprowadzi.Noszenie (posłużymy się akurat maseczką) owych maseczek  jest uciążliwe,niewygodne ponadto w warunkach,których musimy je nosić powinniśmy je zmieniać przynajmniej co 20-25 min gdyż przy takim natężeniu zanieczyszczeń osadzających się korzystanie z tej samej maski może odbić się na naszym zdrowiu.Dr Mike Ryan z Międzynarodowej Organizacji Zdrowia podkreśla"Nie ma dowodów naukowych na to, że noszenie masek przez populację na masową skalę przynosi jakiekolwiek korzyści. Wręcz przeciwnie - są d (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Chyawanprash – wyniki testowania MAGICZNY DŻEM Zdrowe Fakty

Chyawanprash – nazwa wręcz kosmiczna! Cudowna pasta wzmacniająca. Kiedy pierwszy raz zobaczyłam tą nazwę, powiem szczerze, że niezbyt mnie zachęciła do zakupu. Skusiły mnie opinie i opis. Wypróbowałam przez kilka ostatnich tygodni o z czystym sumieniem mogę Wam go polecić. Jadłam po jednej płaskiej łyżeczce rano i wieczorem. Czasem dodawałam do czegoś, rozpuszczałam w soku lub jadłam w czystej postaci. Smak niespotykany, trochę kwaśny, trochę słodki, czuć koncentrat tego wszystkiego, a dopiero po połknięciu odczuwa się lekką ostrość i zostaje posmak jakby połączenie kardamonu z cynamonem i goździkami, ale nie jest jakiś nieprzyjemny. Z czasem idzie się do niego przyzwyczaić, ale na początku i mnie było ciężko. Niby jest to dżem, ale konsystencją w ogóle go nie przypomina. Mi nie ona przypadła do gus (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Zdrowe śniadanie – 5 przepisów z pomysłem Zdrowe życie

Dobry pomysł na śniadanie nie jest skomplikowany, a dodatkowo pomaga odczarować śniadaniową rutynę i sprawia, że z niecierpliwością oczekujemy kolejnego poranka. Zobacz przepisy na łatwe, pożywne i zdrowe śniadania!   1. Jajecznica (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Co jeść by żyć dłużej? Zdrowe życie

Kto z nas nie marzy o długim i zdrowym życiu? Przy każdej okazji życzymy sobie 100 lat, ale czy długowieczność jest na wyciągnięcie ręki? Okazuje się, że zdrowa dieta może okazać się receptą na długie życie. Jakie produkty jeść? Warto spożywać warzywa i owoce, nasiona strączkowe i orzechy. Jedzmy też więcej ryb, które są źródłem  (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
2 część koktajli Fightforhealth

dorzucam dwa pomysły na koktajle... :) 1. 1 kiwi 1 jabłko garść mięty 70-100ml soku pomarańczowe (możesz dodać mniej soku a zamiast niego wodę) sposób przygotowania: zblenduj wszystkie skłaniki ,na zdrowie :) 2. 1 banan  pół mango  garść mięty  70 -100ml woda (według gustu) łyżeczka moringi opcjonalnie sok z granatu sposób przygotowania: połącz składniki i zblenduj

Zobacz cały wpis na blogu »
przyśpiesz swój metabolizm Fightforhealth

Produkty przyśpieszające metabolizm:   herbaty: zielona herbata - mięta - rumianek - produkty zawierące kwasy omega 3 i 6: - siemię lniane  - jajka  - ryby  przyprawy:  - cynamon - imbir - papryka chili - pieprz cayenne - kurkuma produkty zbożowe-zawierają witaminy z grupy B: - chleb pełnoziarnisty - płatki owsiane owoce i warzywa bogate w witaminę C: jabłka - źródło pektyn i błonnika - cytryna - grejpfrut - suszone śliwki  -nabiał: biały ser - pozostawia na dłużej uczucie sytości,ze względu na dużą ilość białka woda,a także produkty zawierające dużą ilość wody: -arbuz - seler naciowy   Napoój (przed śniadaniem) p (...)

Zobacz cały wpis na blogu »