Odchudzanie

Wpisy zawierające słowo kluczowe odchudzanie.


« najpopularniejsze słowa kluczowe

Sałata Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

No ok. Dieta jest świetna. Czuję się doskonale. Wiem już na pewno na jaki smak wyczulone są moje kubki smakowe i czego pragną! Och wielcy naukowcy tego świata. Pogromcy chorób i wynalazcy kamer wielkości szpilki. Kurna czemu nie wynaleźliście bułeczki z sałaty co? Lub frytek z sałaty co? Tej masłowej najobrzy....-dobra. Kocham sałatę. Sałata is The Best!!!!!krzyczę głośno żeby zagłuszyć kubki smakowe może posłuchają.Czasami sama siebie zaskakuję, bo przecież wiem , że bawolice są roslinożerne i godzę się z tym. Jak zostanę starszą żyrafą to one też są roslinożerne....   kurde i tak do końca życia?:););)

Zobacz cały wpis na blogu »
Andrzejki Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Wiecie, tak sobie wczoraj w stadzie gadałyśmy i było miło i o bawołach tych co są prawdziwymi bawolami z krwi i kości co o stado walczą, dbają o swoją bawolicę i o cielętach I o tym i o tamtym. O bawołach co starzeją się i zaczynają wariować i stawać się nie bawołem tylko osłem w przebraniu eleganckiego płaszczyka. O oślicach było też co nie ze swoimi osłami się parowaly. I tak nam sie gadalo do późna.Bawolica do domu wróciła przez wrota do swojej stajni wlazła. I Do Łóżeczka. Dzisiaj poszła na siłownię, a jak! A zlosliwym od razu piszę, że kopyta się dziś nie plątały. Wieczorem zrobiliśmy jeszcze zaległe Andrzejkowe lanie wosku z młodym i z b (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Sparowane skarpetki- antygwałtki Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Bawolica szła na Andrzejki. Zrobiła brownie z batata i mąki kokosowej i sałatkę, ale oczywiście jak to większość samic: czy to bawolice / żyrafy / kangurzyce/ i antylopy gnu, czy oddychają w body czy w koszulce chcą wyglądać przyzwoicie. W pewnym wieku bawolice nie kupują co wyjście nowych podkolanówek: uwaga wiecie jakich prawda? Te podkolanówki co się nazywają antygwalty, ale wyglądają super w spodniach 34/ 58me. Nie kupują tylko używają tych już wypranych, ale niestety nie sparowanych. Tak więc przydarzyło się bawolicy mieć dwie różne antygwałtki: jedna ciemniejsze do pół łydki, druga doskonała pod kolano. Ale jak bawolica się spieszy to ma w zadzie szukanie skarpetek do pary. Tak więc idzie. Idzie 10 metr mija i czuje że jej ta krótsza antygwałtka spada. ale z (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Zajęcia na świeżym powietrzu Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Uwaga! Chciałam donieść, że bawolica tak jak zresztą wszystkie zwierzęta na sawannie nie tylko miewają ułomności fizyczne. Zdarza się im również psychicznie niedomagać. Bawolica dzisiaj już po zapadnięciu zmroku gdy szykowala się na swój spacer zobaczyła, że nie ma butów w plecaku. Tych na siłownię. A wczoraj gdy sprzątała pamiętała, że położyła buty na otwartym koszu gdzie papier segregowała, a później wszystkie kosze wieczorem opróżniala i coż dzisiaj pomyślała? No? Że buty razem że śmieciami wyrzuciła. Tym bardziej że w białej reklamowce były. No to dawaj po ciupaskę z Zakopanego z młodego pokoju cichcem wykradla i z latarką do kosza pobiegła szukać. Niestety kosze rano opróżnianie są. Pogrzebala w nowych śmieciach na dnie, ale nic swojego nie znalazła. Po powrocie (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Dziś bawolica Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Dziś bawolica jak na powrozku trzymając się poręczy szła na bieżni. Kiedyś myślałam, że to oszukiwanie, ale teraz już nie . A czemu? Bo tak ! :) bawole rulezzzzz! Bawolica zaczyna brylować na siłowni. Już niektóre Panie recepcjonistki zaczynają mnie rozpoznawać....dzisiaj na powitanie: ooooo( to ooooo odebrałam za wyraz rozpoznania) Dzień dobry. I co dziś na zajęcia? Oj nie . Ja tylko na bieżnię bo mam problemy (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Bawolica sapiens w body Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

No dobra. Bawolica dzisiaj z uwagi na to, że się już poczuła trochę lżejsza wciągnęła brzuch i wcisnęła się w ...? Body ... chciałoby sie powiedzieć wyszczuplające....oj nie kochani bawolice wciskają się w body podtrzymujące tłuszcz. Żyrafy mogą wyszczuplić sylwetkę obcisłą koszulką. My kochane moje kopytne przyjaciółki tylko podtrzymujemy. No Ale! Mogłam oddychać w tym body i to cały dzień i nawet na koncercie wytrzymałam. Brawo Ja!. Dziś w związku z zadaniami domowymi i rozrywką nie chodziłam 35 minut. Ale za to klaskalam wszystkiego razem ze 45 min. Dobrej nocy kochani życzę Wam.

Zobacz cały wpis na blogu »
Podkręcamy prędkość Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Bawolica dziś była trochę zajęta. Po pracy przyjechał Superman kolega T. wstawiać wrota do stajni młodego później wystąpiła lekka awaria , a później goście, a później kolacja i już tak "później" się zrobiło, że myślałam, że nie dam rady. Bawolice jednak są uparte i wyszłam o 19:15 z domu. Wiedząc, że nie mam zbyt dużo czasu podkręciłam sobie wznos o 0.5 - noooo, wiem:) niezły ze mnie kamikadze- i prędkość też podkręciłam:) oczywiście bawolice nadal chodzą, nie biegają jak żyrafy, albo gazele, które tak na marginesie ostatnio zauważyłam mają jakąś chorobę to chyba jakiś wirus. Wszystko z nimi dobrze tylko usta im puchną. Czasami piersi. Kurczę słyszałam, że to glonojadzica. Bleeee i to chyba nie schodzi. Współczuję. Ale ponoć nasz gatunek nie jest zagrożony tym wirusem (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Zad bawolicy Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Tak kochani. Szukałam zdjęcia tyłu, zadu bawoła. Przypomniałam sobie, że nigdy na safari nie zobaczyłam bawoła od tyłu- chyba ,że z bardzo daleka, ale w odległości kilku/kilkunastu metrów zawsze stały przodem i się przyglądały. Niczym nie wzruszone, dzielne i wręcz waleczne. Bawół to jedne z najgroźniejszych zwierząt na sawannie- a bawolica odchudzająca się ? He? no właśnie…

Zobacz cały wpis na blogu »
Nie daję za wygraną Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Nie daję za wygraną. Kolejny dzień minął prawie i ja byłam na bieżni. Nie powiem co mnie boli bo nie warto. Jednak mam porównanie. W godzinach ok.17tej do 18.30 chodzą stada młodych żyraf na siłownię, a później koło 19.30 20tej i później pojawiają się nieśmiało starsze bawolice. Czytaj moje stado. Dzisiaj musiałam pójść wcześniej i nie miałam nawet jednej bawolicy by się uśmiechnąć i zobaczyć zrozumienie w jej oczach.... Tylko żyrafy cholera! Ale za to starych bawołów było tyle że ho ho.

Zobacz cały wpis na blogu »
Początek Bawolica na siłowni ćwiczy zadek i pośladek

Dobra . Nie jestem najstarszą na siłowni i inne Panie z brzuszkiem też chodzą. Przynajmniej czuję się w stadzie. Tylko w szatni cholera same żyrafy o ćwierć wieku młodsze z pośladkami takimi że aż żal nie patrzeć.

Zobacz cały wpis na blogu »
Jak obliczyć zapotrzebowanie na redukcji? Zdrowe nie tuczy

Większości z nas pewnie przynajmniej raz w życiu zdarzyło się pomyśleć o tym, żeby zrzucić kilka kilogramów. Niektórym z okazji zbliżającego się ważnego wydarzenia w życiu jak na przykład wesele, innym z kolei z powodu coraz gorszego samopoczucia i braku akceptacji siebie, a niekiedy z powodów zdrowotnych. W każdym z tych przypadków przytrafiają się osoby, które na drodze do pięknej wymarzonej sylwetki zetknęły się z frustrującym efektem jo-jo. U źródła tego problemu leżą pewne podstawowe zasady, o których zapomina lub po prostu nie wie wiele osób planujących odchudzanie. Pierwszym ważnym czynnikiem przed przejściem na dietę jest ustalenie aktualnych paramentrów danej osoby. Przede wszystkim ważna jest podstawowa przemiana materii. Do jej obliczenia służą specjalne wzory: Harrisa-Benedicta PPM (kobiety) = SWE (spoczynkowy wydatek energetyczny kcal) = 655,1 + (9,563 x masa ciała [kg]) + (1,85 x wzrost [cm (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Eron Plus Potencja Nutrigo Lab Suplementy I Odzywki Anna Grudzinska

Eron Plus Potencja cena : zestaw podstawowy 189 zl Zapas na 1 miesiąc 189.00 zł / szt. zestaw standart : 378 zl Kup 2 sztuki i otrzymaj 1 GRATIS! Zapas na 3 mies (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
ProBreast Plus Premium Nutrigo Lab Suplementy I Odzywki Anna Grudzinska

ProBreast Plus Cena : 239 zl  to optymalny zestaw na powiększanie piersi składający się z suplementu diety oraz kremu. Produkt zawiera wysokiej jakości składniki, które gwarantują maksymalne efekty kuracji. Zestaw przeznaczony jest dla kobiet, które chcą w naturalny i bezpieczny sposób powiększyć rozmiar swoich piersi nawe (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Mass Extreme Nutrigo Lab Suplementy I Odzywki Anna Grudzinska

Mass Extreme Cena : 189 zl  to numer jeden wśród nowoczesnych preparatów pozwalających szybko i skutecznie zbudować masę mięśniową. Produkt wykorzystuje opatentowaną formułę Pro Growth Active + Massive Testo Activator o udowodnionym działaniu. Wszystkie składniki zostały dobrane tak, by razem stworzyć formułę, która błyskawicznie dodaje energii, wydłuża czas treningu, umożliwia wykonywanie dodatkowych powtórzeń i stymuluje organizm do budowania dobrze zarysowanych mięśni. Na rynku nie znajdziesz drugiego tak kompleksowo działającego środka. (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Femin Plus Nutrigo Lab Suplementy I Odzywki Anna Grudzinska

Femin Plus Cena : 179 zl  to skuteczny produkt stymulujący wzrost libido u kobiet i mający dobroczynny wpływ na poprawę ogólnego stanu zdrowia u każdej kobiet. W skład produktu wchodzą wysokiej jakości składniki, które efektywnie regulują gospodarkę hormonalną. Stosowanie produktu zdecydowanie (...)

Zobacz cały wpis na blogu »