|
W poszukiwaniu diagnozy - czyli pierwsza wizyta u psychiatry O depresji w prostych słowach.
Skąd masz wiedzieć, czy powinieneś pójść do psychiatry? Odpowiedź w moim przypadku była prosta - przeczucie. Stwierdziłam, że spróbuję. Jeżeli to nie będzie to, będę szukała dalej. Warto zaryzykować, w końcu chodzi o moje zdrowie i dobre samopoczucie! Jeżeli zastanawiasz się, czy zapisać się do psychiatry, nie zastanawiaj się. Po prostu to zrób. Może masz dobre przeczucie. Tak, jak ja :) Czy wizyty u psychiatry oznaczają, że jestem "nienormalna"? Zadałam sobie to pytanie. Zaczęłam się nad tym głęboko zastanawiać, analizować. Teraz myślę, że jeżeli decydujesz się na wizytę u ps (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Chcesz porozmawiać? Masz pytanie? Pisz śmiało! Jestem tu dla Ciebie. O depresji w prostych słowach.
Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby, (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Droga we mgle - czyli jak dowiedziałam się, że cierpię na depresję. O depresji w prostych słowach.
Depresję zdiagnozował u mnie lekarz psychiatra. Wybrałam się do niego, ponieważ miałam problemy z koncentracją. Do samego końca nie byłam pewna, czy zapisałam się do odpowiedniego specjalisty. Poza osłabieniem koncentracji wystąpił u mnie jednocześnie spadek energii, spadek nastroju i motywacji do aktywności. Pogorszeniu uległa pamięć, pojawił się spadek zainteresowań, trudności z zasypianiem, tachykardia, trudności w złapaniu oddechu. Zaczęłam odczuwać duży dyskomfort i duszność w tłumie (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kilka słów o mnie O depresji w prostych słowach.
Jestem studentką psychologii. Choruję na depresję. Jak długo? - Nie potrafię odpowiedzieć. Jestem w trakcie leczenia. Miewam gorsze i lepsze dni. Dzielenie się swoją historią ze wszystkimi, którzy są gotowi mnie słuchać, jest czymś, co uwielbiam robić. Coraz więcej osób cierpi na depresję nie zdając sobie z tego sprawy bądź najzwyczajniej wstydzą się swojej choroby. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Hotele i ceny Mój pierwszy raz z Japonią
Wcześniej pisałem o przelocie, bagażu i odrobinę o lotnisku. Dzisiaj będę pisał o hotelach i cenach ! Odwiedziłem Sapporo, Kioto i Tokio, więc te miasta podam za przykłady. Zacznijmy od hoteli ! Stron do wyszukania zakwaterowania jest od groma ! Ja korzystałem ze strony booking. Hoteli znajdziemy tam całe setki. Pierwszym pytaniem przy szukaniu hotelu powinnen być zakres ceny ! Później forma hotelu (kapsułowe, apartamenty, czy zwykły hotel) W moim przypadku trzymałem się ceny około 1600 zł za dwie osoby za tydzień pobytu ! Jeśli jest coś, na czym bym radził nie oszczędzać to są to hotele. W Sapporo wynajęliśmy przez stronę booking mieszkanie. Osobiście byłem trochę sceptycznie nastawiony, a (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Depresja - cichy zabójca OKarolina
Jednak czy faktycznie taki cichy? Zobacz cały wpis na blogu » |
|
To w porządku, aby czuć się źle OKarolina
Nie ma w tym absolutnie nic złego i zdecydowanie nie jest to powód do wstydu. Wiele jednak osób z różnych przyczyn waha się lub nawet nie zamierza prosić o pomoc, której wyraźnie potrzebuje. Jakie są tego powody? Co robić? Gdzie się zwrócić? (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Macie szczęście że tu jestem( czyli jak nie popełniać błędów których można uniknąć) emocjonalny ninja
Witajcie W pierwszym moim wpisie na tym blogu, chciałabym wam udzielić kilku informacji kim jestem i dlaczego założyłam blog. Jestem 34letnią kobietą, która przeżywa swoje życie w 100%, popełnia mnóstwo błędów- wyciągając wnioski, podróżuję- bo nie ma nic lepszego na świecie( oczywiście dla mnie), buduje swój biznes- bo nie wyobrażam sobie pracy dla kogoś. Myślę że to najkrótszy oraz najpełniejszy opis mnie , jaki mogłam wymyślić . Jestem tutaj ponieważ chcę Ci pomóc, nie popełniać błędów których napradę można uniknąć . Nauczyć Cię innego spojrzenia na różne sytuacje życiowe. Pokazać Ci że zawsze jest inne wyjście . Nie , nie skończyłam psychologii. Moja wiedza jest oparta na obserw (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
ŚWIADECTWO KAROLINY Różaniec Świętego Józefa
ŚWIADECTWO KAROLINY Witajcie, chciałbym z Wami podzielić się wspaniałą nowiną, mianowicie z początkiem roku 2010 rozpoczęłam modlitwę o dobrego męża i pół roku później spotkaliśmy się w dzień i godzinę moich urodzin... Nie myślałam, że ta modlitwa da taki szybki rezultat... Ta miłość, motylki w brzuchu przyszły niespodziewanie i nie byłam nastawiona, że coś z tego będzie, jako obietnicę złożona św Józefowi dałam naszemu synowi na drugie imię Józef, chwała Panu... Św. J&oacu (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
ZDANY EGZAMIN Różaniec Świętego Józefa
Kochani przychodzę do Was z mocnym świadectwem! (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Dlaczego warto odmawiać RÓŻANIEC ŚWIĘTEGO JÓZEFA? Różaniec Świętego Józefa
Niech słowa Czcicielki Św. Józefa zachęcą nas do modlitwy: Odmawiajmy RÓŻANIEC ŚWIĘTEGO JÓZEFA, a kontemplując każdy paciorek rozmyślajmy nad życiem Świętej Rodziny: Jezusa, Maryi i Józefa. Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Józef jeszcze NIGDY mnie nie zostawił w potrzebie! Różaniec Świętego Józefa
(...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Kawałek mojego życia Blog o życiu codziennym,modzie,podróżach,przemyśleniach
Cześć ! Jest to mój pierwszy wpis i chciałabym się na nim podzielić z Wami kawałkiem mojego życia. Jestem osobą dość nieśmiałą, zazwyczaj nie mówię za dużo, wolę słuchać ludzi,chociaż czasem jest to ciężkie,ponieważ nie zawsze mam ochotę na przebywaie w towarzystwie. Dlatego postanowiłam założyć bloga i dzielić się z ludźmi moimi przemyśleniami,problemami,ale i tymi szczęśliwymi chwilami. Chciałabym także w jakimś stopniu pomóc osobom podobnym do mnie. Jestem raczej typem introwertyka/ambiwertka. Lubię przebywać czasem w samotności, a czasem w towarzystwie znanych mi już osób,bo ciężko mi poznać kogoś nowego. Kiedy jeszcze byłam w technikum i byłam w wieku 16-19 lat lubiłam od czasu do (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
O czym świadczą skurcze mięśni? Ciekawostki i zagwostki
Skurcze mięśni mogą pojawić się u każdego i w każdej chwili. Ból, jaki im towarzyszy, jest związany z faktem, że mięsień kurczy się z dużą siłą i pozostaje napięty przez około minutę. Objawem czego mogą być skurcze mięśni? (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Rwa kulszowa, rwa ramienna - do kogo z tym iść? Ciekawostki i zagwostki
Rwa kulszowa i rwa ramienna (rwa barkowa), jak sama nazwa wskazuje, występują w różnych rejonach ciała. W rwie kulszowej ból może występować w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, w udzie, podudziu lub stopie. W rwie ramiennej ból może pojawić się w odcinku szyjnym kręgosłupa, ramieniu, przedramieniu lub dłoni. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
