Refleksja

Wpisy zawierające słowo kluczowe refleksja.


« najpopularniejsze słowa kluczowe

Techniki zarządzania czasem, które naprawdę działają Droga do siebie

Techniki zarządzania czasem, które naprawdę działają     Przez długi czas żyłem w przekonaniu, że nie mam wystarczająco dużo czasu. Czułem się jak ktoś, kto ciągle biegnie, ale nigdy nie dogania własnych celów. Dni mijały, a ja byłem zmęczony, rozproszony, przytłoczony. Rano obiecywałem sobie, że dziś w końcu wszystko uporządkuję, a wieczorem patrzyłem na listę zadań i czułem frustrację. Znasz to uczucie? To t (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Jak wyznaczać cele zgodne z wartościami Droga do siebie

Jak wyznaczać cele zgodne z wartościami   Przez wiele lat goniłem za celami, które – jak wtedy sądziłem – miały dać mi szczęście. Cele, które wyglądały dobrze na papierze, które inni mogli uznać za imponujące. Ale im bardziej się do nich zbliżałem, tym częściej czułem pustkę. Z czasem zrozumiałem, że osiągnięcie celu nie daje prawdziwej satysfakcji, jeśli ten cel nie jest zgodny z tym, (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Sztuka autorefleksji: jak rozmawiać samemu ze sobą Droga do siebie

Sztuka autorefleksji: jak rozmawiać samemu ze sobą   Czasem mam wrażenie, że cały świat krzyczy. Powiadomienia, rozmowy, reklamy, plany, oczekiwania – wszystko na raz. I w tym hałasie coraz trudniej usłyszeć głos, który jest najważniejszy – mój własny. Kiedyś sądziłem, że cisza jest pusta, że nic w niej nie ma. Dziś wiem, że właśnie tam zaczyna się wszystko. W ciszy mogę sp (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Jak zrozumieć siebie – pierwszy krok do samorozwoju Droga do siebie

Jak zrozumieć siebie – pierwszy krok do samorozwoju   Czasem budzę się rano i zanim jeszcze otworzę oczy, czuję w sobie ciężar, jakby coś we mnie nie było na swoim miejscu. Niby wszystko jest w porządku – mam swoje obowiązki, ludzi wokół, jakieś plany na przyszłość – a jednak coś w środku jest puste. To uczucie towarzyszyło mi długo, zanim zrozumiałem, (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Opowieści z drogi... Opowiesci z drogi

Staram się nie słuchać. Chyba nie potrafię. Możemy coś sobie roić, że potrafimy się wyizolować, ignorować... Chyba nie w tym życiu. Świat nauczył nas zasysać słowa, dźwięki, informacje - jak powietrze. Żeby żyć, żeby oddychać. Mogę to zatrzymać. Tyle słów, tyle historii...Nie nie, nie moich. Opowiedzianych mi, zasłyszanych, wyśpiewanych Czy prawdziwych? Pojęcia nie mam. Nawet te które próbowałem weryfikować, maja tyle ścieżek prawdopodobieństwa , że równie dobrze mogą być podkręcone emocjami, odległością czasu i przestrzeni, opowiadane tyle razy, że aż obrosły w nigdy nie istniejące szczegóły, brody akcentów, kolorów... Czy maja jakiś wspólny mianownik? Chyba ten tylko, że większość opowiedziano mi w drodze, w pociągu, na ścieżce, ba! w obozie dla uchodźców, w winnicy, na wielkim polu zaoranego Morza Tyrreńskiego, na londyńskim podmiejskim dworcu, w autobusie pełnym nadziei... Chcecie bajki? Oto bajka...   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Strzępy (2022) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Strzępy (2022)   Rodzina ze Śląska wiedzie spokojne i uporządkowane życie. Sielankowa codzienność ulega deterioracji wskutek nieproszonego gościa, który wkradł się do ich domu - Alzheimera.   Kadr z filmu Strzępy (2022)   Gerard pełni rolę nestora rodziny Pateroków. Niedawno obchodził swoje 60 urodziny i na co dzień jest w dobrej kondycji: wykłada na uniwersycie, mieszka z synem, synową i wnuczką - a wolnym cza (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Dobry nauczyciel Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Dobry nauczyciel / Pas de vagues (2024)   Tekst może zawierać spoilery.   Julien jest młodym i pełnym pasji nauczycielem literatury. Któregoś dnia dowiaduje się, że jedna z jego uczennic oskarża go o molestowanie. Dziewczyna nie odwołuje swoich słów i sprawa trafia na policję. Nauczyciel doświadcza coraz poważniejszych konsekwencji tego zdarzenia i zaczyna bać się o własne zdrowie i życie.   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Narodziny narodu (1915) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Narodziny narodu / The Birth of a Nation (1915)   Ekranizacja sztuki Thomasa Dixona "The Clansman: A Historical Romance of the Ku Klux Klan". Dwie zaprzyjaźnione rodziny podczas Wojny Secesyjnej stają po przeciwnych stronach konfliktu.    Kadr z filmu Narodziny narodu (1915)   Wiekopomne dzieło Griffitha do dzisiaj wzbudza u widzów dużo emocji. To wszystko za sprawą przedstawionej historii, która powszechnie (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Granica (2018) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Granica / Gräns (2018)   Celniczka Tina ma niecodzienny dar - za pomocą węchu odczytuje ludzkie emocje. Stres, strach, niepokój, złość, smutek czy radość są nie do zamaskowania przed Tiną. Dzięki nietuzinkowej umiejętności doskonale sprawdza się w swoim zawodzie i celnie wychwytuje kontrabandy. Pewnego dnia w pracy spotyka tajemniczego mężczyznę o imieniu Vore, przy którym jej niezwykły zmysł powonienia zawodzi.   Kadr z filmu Granica (2018) (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Terrifier 3 Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Terrifier 3 (2024)   Sienna wychodzi ze szpitala psychiatrycznego i próbuje ułożyć sobie życie po traumatycznych wydarzeniach, ale Klaun Art powraca do świata żywych i - co więcej - zyskuje towarzyszkę. Morderczy duet obiera jeden cel: siać strach i śmierć, a przed śmiercią zadać jak najwięcej cierpienia swoim ofiarom.   Kadr z filmu Terrifier 3 (2024)   Leone zdumiewa tym, jak łatwo (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Dwa światy / To verdener (2008) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Dwa światy / To verdener (2008)   Siedemnastoletnia Sara jest głęboko wierzącą Świadkinią Jehowy. Któregoś popołudnia wychodzi z przyjaciółką na imprezę do klubu i poznaje w nim 23-letniego Teisa. Od pierwszych chwil między dwojgiem młodych ludzi narasta uczucie. Zasadniczymi przeszkodami na drodze do ich miłości i szczęścia są rodzina dziewczyny oraz społeczność Zboru.   Kadr z filmu Dwa światy (2008)   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
W głowie się nie mieści (2015) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

W głowie się nie mieści / Inside Out (2015)   Riley jest dziewczynką, której życiem kierują różne uczucia: Radość, Gniew, Odraza, Smutek i Strach. Radość robi wszystko, aby nie dopuścić pozostałych emocji do głosu.   Kadr z filmu W głowie się nie mieści (2015)   Zachwyt. Takie słowo przychodzi mi do głowy po zapoznaniu się z tą animacją. Pixar od zawsze słynął ze znakomitych film&o (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Baby Ruby (2022) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Baby Ruby (2022)   Jo (Noemi Merlant) i Spencer (Kit Harington) wkrótce zostaną rodzicami. Kobieta odlicza dni do baby shower i porodu. Dzień narodzin zbliża się wielkimi krokami, a szczęście przyszłych rodziców zdaje się rozkwitać. Po wielkim dniu przychodzi połóg, a wraz z nim depresja poporodowa. Początkowo subtelne symptomy stopniowo rozwijają się u młodej matki w poważny stan psychotyczny.   Kadr filmu Baby Ruby (2022)   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Niemiłość (2017) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Nimiłość / Nelyubov (2017)   Żenia (Maryana Spivak) i Borys (Aleksey Rozin) postanawiają się rozwieść. Obydwoje są w nowych związkach i zależy im na tym, żeby jak najszybciej dopiąć formalności i sprzedać nieruchomość. Dodatkową przeszkodą na drodze do ich szczęścia jest dla nich 12-letni syn - żadne z nich nie chce wziąć za niego odpowiedzialności. Pewnego dnia chłopiec wychodzi z domu i nie wraca.   Kadr filmu Niemiłość (2017)   (...)

Zobacz cały wpis na blogu »
Deliria (1987) Haken w świecie kina, sportu, literatury i przyrody

Deliria (1987)   Grupa aktorów spotyka się w teatrze w celu przygotowań do nadchodzącego spektaklu. W tym samym czasie z pobliskiego zakładu psychiatrycznego ucieka groźny morderca, który postanawia złożyć aktorom wizytę i dodać szczyptę realizmu do ich występu.   Kadr z filmu Deliria (1987)   Włoski slasher giallo w reżyserii Michele Soavi. Deliria zachowuje schematyczność, c (...)

Zobacz cały wpis na blogu »