Victory
Profil blogerki.
Informacje ogólne
| Lokalizacja | Białystok |
| Główny blog | victory-mylive.blogi.pl » |
| Data urodzenia | 1998-02-16 |
| Wiek | 27 lat |
| Ostatnia aktywność | 2 lata temu lub dawniej |
Najciekawsze wpisy Victory
|
Cześć wszystkim:)
Jest to mój pierwszy blog i wpis więc wybaczcie mi wszelkie pomyłki. Z czasem będzie coraz lepiej.
Może najpierw opowiem coś o sobie i skąd pomysł na bloga.
Jak wiekszość osób mam problem ze swoją wagą. Założyłam tego bloga aby mieć motywację, stwierdziłam, że zacznę się z wami dzielić swoimi przemyśleniami i osiągnieciami.Kto wie może i ja (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
71kg
Stawiam na zmniejszenie liczby kalorii w ciągu dnia. Ustaliłam sobie na sam początek 1000/1200kcal dziennie.
Pierwszy posiłek:
Sałatka:
Rukola, pomidor, ser mozzarela, oliwki oraz bułka pełnoziarnista.
Razem ok. 400kcal
Drugi posiłek:
Omlet z 3 jajek i do tego 1 łyzka startego ser mozzarela, pól pomidora, oliwki oraz rukola
Razem ok. 400kcal
Trzeci posiłek:
Wi (...)
Zobacz pełny wpis » |
