Profil blogera.
| Lokalizacja | Gdynia |
| Główny blog | rzucicpalenie.blogi.pl » |
| Data urodzenia | 1984-07-20 |
| Wiek | 40 lat |
| Ostatnia aktywność | 2 lata temu lub dawniej |
|
1 DZIEŃ (1/3 6 tabletek dziennie co 2h) 6.01.2015
Zaczęło się :) Wg zaleceń pierwsze 3dni sugerowane jest aby brac po jednej tabletce co 2h (6 tabletek w sumie). Ustalilem sobie przypomnienie/budzik w telefonie na 10, 12, 14, 16, 18 i 20.00.
Wstałem około 9.00 standardowe czynności toaleta sniadanie itp. po nich zawsze palilem pierwszego papierosa rzadko przed sniadaniem (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
W dniach 2, 3 i 4 wypaliłem od 4 do 6 papieresów na dzień w dużych odstępach czasu. Ewidentnie organizm przyzwyczaja sie do cytyzyny i zastepuje nią nikotyne.
5 dzień dwa razy prawie uległem chęci zapalenia ale pomogły mi gumy do żucia.
Od tego dnia nie zapaliłem ani jednego papierosa i nie ma na nie ochoty.
Jest dzień 17ty kuracji i zostało jeszcze 8dni
C (...)
Zobacz pełny wpis » |
|
Witam wszystkich bardzo serdecznie na blogu poświęconym rzucaniu palenia.
Celem bloga jest chęć dodatkowego zmotywowania siebie, opisywanie odczuć, reakcji i skuteczności zachwalanego w ostatnim czasie specyfiku jakim jest cytyzyna którą możemy spotkać w produktach takich jak Desmoxan czy Tabex, być może są też inne. Ja zdecydowałem się na Desmoxan koszt - 60zł, Tabex (...)
Zobacz pełny wpis » |
