Polaanka

Profil blogerki.


Informacje ogólne

Lokalizacja Warszawa
Główny blog watchyourfood.blogi.pl »
Data urodzenia 1979-07-22
Wiek 46 lat
Ostatnia aktywność 2 lata temu lub dawniej

Najciekawsze wpisy Polaanka

Fajnie jest, jak pierwszy dzień diety nie przypada na poniedziałek ;-) Drugi dzień zawsze łatwiejszy, jak to się mówi, pierwsze koty za płoty ;-) Dzisiejszy dzień zaliczam więc do udanych. Zrobiłam 11 tysięcy kroków, ćwiczenia z aplikacji dwóch zrobiłam, a jedzonko też było bardzo prawidłowe. W międzyczasie oglądałam program na temat cukrzycy i jej leczenia di (...)

Zobacz pełny wpis »
Dobra, to dziś jest ten dzień. Ten dzień, kiedy kończę z użalaniem się nad sobą, mazgajstwem i czekaniem na cud, którym nie chce się wydarzyć. Dlaczego dziś? Dzień dobry jak każdy inny. Ani nie jest dziś pierwszy dzień miesiąca, ani nie jest poniedziałek, więc idealnie 😉 Plan jest prosty – przybyło mnie ostatnio ponad 10 kilo, źle się czuję z tymi nadprogramowymi kilo (...)

Zobacz pełny wpis »
Pierwszego dnia zawsze jest łatwo, bo jest jeszcze dużo zapału 😉 Więc mnie też się udało wykonać plan, czyli zrobić ćwiczenia i 10 tys. kroków. Trochę tych kroków na spacerze, a trochę na maszynie do chodzenia w domu. Na śniadanko 2 jajka na twardo pokrojone w ćwiarki, każda ćwiartka w listku sałaty rzymskiej. Obiadek to banan, mandarynka i kiwi pokrojone na dr (...)

Zobacz pełny wpis »

Drogi użytkowniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

 Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

 Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.