Aleksandrawozniak

Profil blogerki.


Informacje ogólne

Lokalizacja Bujakow
Główny blog zdrowadieta.blogi.pl »
Data urodzenia 1999-10-01
Wiek 20 lat
Ostatnia aktywność 117 dni temu

Najciekawsze wpisy Aleksandrawozniak

10 ZASAD ZDROWEGO ODŻYWIANIA 1. Jedz regularnie 2. Jedz warzywa i owoce 3.Nawadniaj się, pij płyny 4. Zrezygnuj z soków z konserwantami 5. Odstaw napoje słodzone typu: oranżada 6. Ogranicz wędliny, czerwone mięso przetworzone 7. Nie dosalaj potraw 8. Uprawiaj sport regularnie 9. Urozmaicaj posiłki, twórz nowe 10. Wzbogacaj dietę w witaminy (...)

Zobacz pełny wpis »