Zapięcie do roweru to niezwykle popularne rozwiązanie, z jakiego korzysta praktycznie każdy rowerzysta. Pozwala zachować komfort i zabezpieczyć pojazd przed kradzieżą w razie oddalenia się właściciela. Jak dobrać najlepsze zabezpieczenie? Czym cechuje się dobre zapięcie roweru?
Co to akrobatyka sportowa?
Akrobatyka sportowa, jest to sport w którym trzeba dać 100% siebie i nie poddawać się. Sport jest wykonywany w zespołach. Na zawodach wykonujemy układ taneczny z elementami akrobatycznymi do muzyki, układ trwa około 2 minuty. Na zawodach występuje się w specjalnych strojach, które są szyte na miarę.
Zawodnicy startują w kategoriach wiekowych : 3 klasa(czyli od 5-13 lat), 2 klasa (czyli od 8-14 lat), 11-16, 12-18, 13-19, seniory (trzeba mieć 14 lat ale limitu wiekowego nie ma).
Od ilu lat należy zacząć trenować akrobatykę i co się z tym wiąże?
Akrobatykę najlepiej zacząć trenować w wieku od 5 do 7 lat, nasze kości są jeszcze giętkie i łatwiej nauczyć się nam wielu elementów akrobatycznych, wszystko o wiele łatwiej nam przychodzi. Nasze mięśnie potem zapamiętają ruchy które wykonujemy. Trenowanie akrobatyki wiąże się z treningami około 4-5 razy w tygodniu po 3 godziny. Trzeba się liczyć z tym że na początku nie będzie to łatwe. Wiąże się to także z brakiem czasu na wiele innych rzeczy. Akrobatyka to sport w którym zawody są zawse trzy dniowe w piątek jest trening próbny na sali aby przyzwyczaić się do maty, planszy, w sobotę są zawody czyli eliminacje do finałów, a w niedziele finały i rozdanie medali.
Mam nadzieję że pomogłam zrozumieć ten temat!
