|
Dzień pierwszy. Postanowienie Zmiana, która musiała nadejść.
Cześć wszystkim. Jeszcze mnie nie znacie. mam na imię Michał i mam 25 lat. W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment, że chcę coś zmienić. Ten moment przyszedł właśnie do mnie. Nie żyje zbyt zdrowo, a powinienem, nie ćwiczę codziennie rano a mam ku temu możliwości. Większość czasu spędzam przed komputerem grając w głupie gry i własnie dziś przyszedł ten dzień by to zmienić. Mam nadzieje że mi się uda. To nie jest tak, że o początek roku " nowy rok nowy ja " nie, nie mam zamiaru czekać do pierwszego stycznia, swoja zmianę zacznę od dzisiaj to jest 12 grudnia 2017 roku. Mam nadzieje że mi się uda utrzymać te postanowienie, że uda mi się zmienić. Postanowiłem napisać kilka wytycznych, których będę się trzymał by moje życie nabrało lepszej jakości, bym czuł się lepiej. Zacznijmy od snu. Bardzo często jest tak że się nie wysypiam. Należy to zmienić. Dlatego teraz ustalę sobie poszczególne godziny moich przebudzeń i kładzenia się spać (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
