|
Jak wzmocnić charakter poprzez wyzwania Droga do siebie
Jak wzmocnić charakter poprzez wyzwania --- Nie ma nic bardziej prawdziwego w życiu niż to, że wyzwania, które napotykamy, są jak ogień, który kształtuje stal. Kiedy patrzę wstecz na momenty, w których czułem się przytłoczony, osaczony przez przeciwności, dopiero teraz widzę, że to były moje najlepsze lekcje. Każde trudne doświadczenie, każda przeszkoda, która wydawał (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Codzienna samodyscyplina w praktyce Droga do siebie
Codzienna samodyscyplina w praktyce --- Codzienna samodyscyplina to coś, czego długo nie rozumiałem. Wydawało mi się, że dyscyplina to surowa zasada, ograniczenie wolności, coś, co odbiera przyjemność życia. Ale z czasem zrozumiałem, że jest dokładnie odwrotnie. Samodyscyplina daje mi kontrolę nad sobą, nad swoim dniem, nad swoim życiem. Daje mi poczucie mocy, które żadne natychmiastowe prz (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak przestać szukać natychmiastowej gratyfikacji Droga do siebie
Jak przestać szukać natychmiastowej gratyfikacji --- Kiedy patrzę na swoje życie, widzę, jak często ulegałem pokusie natychmiastowej gratyfikacji. To uczucie, że jeśli czegoś nie dostanę teraz, od razu, natychmiast, to świat straci sens, a ja przegapię coś ważnego. Social media, szybkie jedzenie, natychmiastowe sukcesy, szybkie przyjemności – wszystko wydawało się dostępne (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak nie rezygnować, gdy nie widać efektów Droga do siebie
Jak nie rezygnować, gdy nie widać efektów --- Są w życiu takie momenty, kiedy robię wszystko tak, jak powinienem, wkładam serce, wysiłek, czas, a mimo to… nie widzę żadnych efektów. I właśnie wtedy w mojej głowie pojawia się ta niebezpieczna myśl: „może to nie ma sensu”. To właśnie chwile, w których najłatwiej jest się poddać. Najłatwiej rzucić wszystko, zamknąć drz (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Odporność psychiczna – jak nie poddawać się po błędach Droga do siebie
Odporność psychiczna – jak nie poddawać się po błędach Kiedy myślę o odporności psychicznej, widzę przed sobą drogę pełną zakrętów, chwil zwątpienia i momentów, w których miałem ochotę powiedzieć sobie: „to nie ma sensu”. A jednak za każdym razem, kiedy coś się we mnie łamało, równocześnie budowało się coś nowego – coś twardszego, mocniejszego, (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak radzić sobie z porażkami Droga do siebie
Jak radzić sobie z porażkami Kiedy myślę o porażkach, pierwsze, co czuję, to ten znajomy ścisk w żołądku. Ten moment, w którym coś nie poszło po mojej myśli, a świat nagle sprawia wrażenie zbyt głośnego, zbyt szybkiego i zbyt wymagającego. Porażki mają w sobie niezwykłą moc – potrafią zatrzymać mnie w pół kroku, odebrać wiarę w siebie i podważyć to, co jeszcze wczoraj wydawało się p (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Mikrocele – jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian Droga do siebie
Mikrocele – jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian Kiedyś wierzyłem, że żeby coś zmienić w życiu, trzeba zrobić coś wielkiego. Że muszę mieć ogromny plan, wielką motywację, potężną dawkę energii, żeby ruszyć do przodu. Widziałem innych, którzy osiągali sukcesy, i myślałem, że kluczem jest skok – gwałtowna transformacja, spektakularny start. Ale im bardziej prób (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Sztuka konsekwencji: jak nie odpuszczać po tygodniu Droga do siebie
Sztuka konsekwencji: jak nie odpuszczać po tygodniu Zaczyna się zawsze tak samo. Wybucha we mnie nowa energia. Nowy cel, nowy plan, nowa wizja siebie. Czuję, że mogę wszystko. Pierwsze dni są piękne – działam, zapisuję, planuję, jestem dumny z siebie. Ale potem… przychodzi ten moment. Zmęczenie, rutyna, pierwsze wymówki. „Dziś odpuszczę, tylko jeden dzień (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak utrzymać motywację w długim procesie rozwoju Droga do siebie
Jak utrzymać motywację w długim procesie rozwoju Bywają dni, kiedy wstaję rano i czuję, że mogę przenosić góry. Mam energię, pomysły, zapał. Wydaje mi się, że wszystko jest możliwe. Ale są też takie dni, kiedy nie mam siły nawet podnieść wzroku. Kiedy to, co jeszcze wczoraj wydawało się ekscytujące, dziś ciąży jak kamień. I wtedy pytam sam siebie: jak utrzymać motywację, gdy droga jest (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
I co z tym celem? ⚪️ Pracuj z radością!
19.10.2018 Cel! (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
