|
Niedzielne zawody Haken W Obłokach Trzeźwości
Niedzielne zawody w Żukowie Dzisiaj wziąłem udział w biegu na mniej więcej 3300 metrów. Warunki pogodowe dobre, trasa umiarkowana, miejscami błotnista i oblodzona z niewielkimi podbiegami i zbiegami. Cztery pętle. Zająłem 9 miejsce na 51 z czasem 13 minut i 14 sekund. Co ciekawe, byłem najszybszy z Gdańszczan i Gdańszczanek. Niestety nie było takiej kategorii i obeszło się bez nagród. Dość dobrze mi się biegło i zachowałem energię na mocniejszy finisz. Nie przyszło mi dzisiaj złamać 11 minut i 50 sekund na 3 km, (miałem około 12 minut i 15 sekund) ale myślę, że ten wynik jest jak najbardziej do zrobienia w niedalekiej przyszłości. Szczególnie na znajomym gruncie i odpowiednim rozkładzie sił przy rzeczywistym dystansie 3 km. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Sołectwo Skorogoszcz wraz z współorganizatorami zaprasza na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy! INFOSKOROGOSZCZ
Zobacz cały wpis na blogu » |
|
WIELKA ORKIESTRA ŚWIĄTECZNEJ POMOCY SZCZĘŚLIWE KLIMATY
WIELKA ORKIESTRA ŚWIĄTECZNEJ POMOCY "Gramy do końca świata i o jeden dzień dłużej" – te hasło jest znane chyba niemalże wszystkim i od lat kojarzone z Jurkiem Owsiakiem i jego Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy. W pewnym sensie jest to motto WOŚP rozbrzmiewające co roku i zachęcające do czynienia dobra i niesienia pomocy chorym i potrzebującym. Nasz udział i wsparcie WOŚP przynosi realną pomoc, bo leczy z miłością, a więc uczestnictwo w tym wydarzeniu większości z nas prawdopodobnie sprawia czystą przyjemność, a tym samym wyzwala ogrom endorfin co powoduje, że stajemy się szczęśliwsi i lepsi. WOŚP to niesamowita moc i energia a także instynkt, który samoistnie zachęca nas do niesienia pomocy bliźniemu, cz (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
