Wpisy zawierające słowo kluczowe uzdrowienie emocjonalne.
|
Sztuka odpuszczania i przebaczania Droga do siebie
Sztuka odpuszczania i przebaczania Przez długi czas trzymałem w sobie ciężar, który wydawał się nie do uniesienia. Złość, uraza, żal – wszystkie te emocje były jak kamienie w plecaku, które nosiłem wszędzie ze sobą. Myślałem, że jeśli będę pamiętał, jeśli nie odpuszczę, zachowam kontrolę, ochronię siebie. Ale z czasem zrozumiałem coś fundamentalnego: im mocniej (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Praca z traumą i wewnętrznym dzieckiem Droga do siebie
Praca z traumą i wewnętrznym dzieckiem Przez długi czas myślałem, że moje emocje są moim wrogiem. Że słabość to coś, czego trzeba się wstydzić. Że przeszłość powinna zostać zamknięta w szufladzie i nigdy do niej nie zaglądać. Ale z czasem zrozumiałem coś fundamentalnego – każda trauma, każdy bolesny moment z dzieciństwa, który próbowałem ukryć, wciąż żyje we mnie. I (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
