|
Palak Gosth czyli baranina ( wołowina) w sosie szpinakowym Żona Pakistanczyka gotuje
Palak Gosth czyli niezwykle aromatyczna potrawa kuchni pakistańskiej,która skradnie Wasze serca i rozpieścić podniebienie. Przepis jest mój hmmm a właściwie ukradłam go mojemu pakistańskiemu księciu- więc nie ma mowy o pomyłkach :-) Zakładajcie fartuchy- zaczynamy Palak Gosth Składniki : 400 g baraniny ( wołowiny) 500 g szpinaku 3 łyżki stołowe oleju 2 średnie cebule pokrojone 3 ząbki czosnku przecisniete przez praske 1 łyżka stołowa startego imbiru 2 łyżki stołowe kolendry 1 łyżka stołowa czerwonego chilli 1 łyżka kminu rzymskiego 2 łyżki stołowe garam masala 2 średnie papryczki chilli zielone 2 pomidory pokrojone w kostkę lub jedna puszka pomidorów (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Omlet ze szpinakiem Jak zrobić omleta
Szpinak opłukać i osuszyć. Na patelni o średnicy dna ok. 24 cm podgrzać łyżkę masła, dodać starty czosnek i chwilę podsmażyć. Włożyć szpinak i mieszając smażyć go przez ok. 1 - 2 minuty aż zwiędnie. W międzyczasie doprawić solą. Jajka energicznie roztrzepać widelcem z dodatkiem mleka, soli i pieprzu (w ten sposób napowietrzamy masę jajeczną). Dodać szpinak z patelni oraz starty ser, wymieszać łyżką. Na patelni podgrzać drugą łyżkę masła, rozprowadzić je po całej powierzchni patelni. Wlać masę jajeczną ze szpinakiem i poukładać połówki pomidork (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
KOTLETY ZIEMNIACZANE ZE SZPINAKIEM EKO KUCHNIA VIOLI
SKŁADNIKI: 1 kg ziemniaków 40 dag pociętego szpinaku( świeży lub mrożony) 25-30 dag mąki orkiszowej ciemnej eko 1 łyżka czosnku granulowanego lub 4 ząbki 1 łyżeczka gałki muszkatołowej sól kłodawska olej słonecznikowy do smażenia eko (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
SAŁATKA Z AWOKADO EKO KUCHNIA VIOLI
SKŁADNIKI : 1 awokado szpinak rukola 4 jajka na twardo pestki słonecznika 1 cebula czerwona mozzarella pomidorki koktailowe SOS : 2 łyżeczki musztardy (własna) 2 łyżeczki miodu 5 łyżek oliwy z oliwek 2-3 łyżki octu jabłkowego (własny) 1 łyżka ziół prowansalskich 1/2 łyżeczki soli kłodawskiej WYKONANIE (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
MAKARON ZE SZPINAKIEM EKO KUCHNIA VIOLI
SKŁADNIKI: 1op.szpinaku mrożonego 2-3 cebule 4-5 ząbków czosnku 4-5 pieczarek 1 op.serka wiejskiego (bez laktozy) 1 łyzka oleju kokosowego nierafinowanego 2 op.makaronu (wedle uznania ,u mnie z manioku ) PRZYPRAWY: sól, pieprz ziołowy, curry, kurkuma, szczypta zmielonej pestki z awokado WYKONANIE (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Zdrowy szpinak w kolejnej, pysznej postaci Wszystko dla kobiet - czyli czego Wam potrzeba
Bonduelle rozszerza asortyment warzyw mrożonych. Firma zdecydowała się rozwinąć gamę zdrowych i popularnych szpinaków wprowadzając nowy, unikatowy produkt: „1000 listków szpinaku" w opakowaniu 750g.Unikalność tego produktu kryje się w sposobie jego produkcji, w trakcie której szpinak jest rozkładany listek po listku, myty i delikatnie suszony, tak by nie uszkodzić listków. Staranny proces obróbki termicznej pozwala na zachowanie jego wyjątkowych walorów smakowych, świeżego wyglądu liści oraz soczystego, zielonego koloru. "1000 listków szpinaku" to aż 15 małych porcji dla całej rodziny - praktycznych i łatwych do podgrzania.Szpinak Bonduelle pakowany jest w atrakcyjne, błyszczące opakowanie foliowe, wyróżniające się na tle konkurencji. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom konsumentów, informujemy na nim o zawartości witamin i wartościach odżywczych szpinaku. Zobacz cały wpis na blogu » |
