Wpisy zawierające słowo kluczowe pierwszy tydzień.
|
Tydzień pierwszy - przyzwyczajenie do zmiany trybu jedzenia Mam nadzieję, że schudnę
No to zakończyłam pierwszy tydzień nowej diety. Zatytułowałabym go "przyzwyczajanie do zmiany". Uważam, że nie powinniśmy robić tego swojemu organizmowi i od razu zmieniać wszystko. Zaczęłam od małych kroczków, a jednak tak dużych. Mój tydzień żywieniowy wyglądał tak: DZIEŃ 1 ŚNIADANIE 10:30 W rozpisce napisałam "śniadanie jest tajemnicą" i to tylko dlatego, że dzień wcześniej nie byłam na zakupach i dopiero przeglądałam przepisy. Nie zaczęłam dnia zbyt dobrze, ale zrobiłam tak jak zazwyczaj (wcześniej), czyli zamówiłam. Dokładniej to MegaPocket i kukurydzę z KFC. (spokojnie, to tylko taki początek, później będzie lepiej). Do tego jadłam je za późno. OBIADO-KOLACJA 19:00 (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
