|
Rola cierpliwości w długofalowym rozwoju Droga do siebie
Rola cierpliwości w długofalowym rozwoju --- Kiedy myślę o cierpliwości, widzę przed sobą coś więcej niż tylko czekanie. Widzę proces, drogę, którą pokonuję krok po kroku, nawet wtedy, gdy efekty nie pojawiają się tak szybko, jak bym chciał. Zrozumienie roli cierpliwości w długofalowym rozwoju było dla mnie przełomem. Przez lata żyłem w przekonaniu, że liczy się natychmiastowy wynik, szybkie postępy (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Samowspółczucie – dlaczego to nie egoizm Droga do siebie
Samowspółczucie – dlaczego to nie egoizm Przez długi czas myślałem, że bycie dla siebie dobrym to oznaka słabości. Wydawało mi się, że jeśli będę sobie współczuł, to stanę się miękki, mniej odporny, mniej ambitny. Uczyłem się być twardy, nie okazywać emocji, nie przyznawać się do bólu. Mówiłem sobie: „Nie rozpieszczaj się. Musisz być siln (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Budowanie zdrowego poczucia własnej wartości Droga do siebie
Budowanie zdrowego poczucia własnej wartości Przez długi czas myślałem, że poczucie własnej wartości to coś, co się po prostu ma. Że jedni ludzie rodzą się z wiarą w siebie, a inni nie. Patrzyłem na tych, którzy pewnie stąpali po ziemi, i zastanawiałem się, co oni mają, czego ja nie mam. Dopiero z czasem zrozumiałem, że poczucie własnej wartości to nie dar — to praca. Cicha, codzienna, czasem (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Rola samoakceptacji w rozwoju osobistym Droga do siebie
Rola samoakceptacji w rozwoju osobistym Przez większość swojego życia próbowałem być kimś lepszym, niż byłem. Goniłem za ideałem – spokojniejszym, mądrzejszym, silniejszym sobą. Myślałem, że rozwój osobisty polega na tym, żeby codziennie coś w sobie poprawiać, ulepszać, dopracowywać. Ale z czasem zrozumiałem coś, co zmieniło wszystko – że prawdziwy rozwój nie (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
