|
Materac zamiast kolejnej tabletki wszystko o materacu
Z bólem kręgosłupa obecnie borykają się coraz to młodsze osoby. Wpływ na to ma wiele czynników, począwszy już od najmłodszych lat kiedy to dzieci maszerują do szkoły z plecaka większymi i cięższymi od nich samych. W pracy, szczególnie biurowej przy monitorze czy przy kasie w markecie nie możemy zwykle przyjąć pozycji wygodnej dla kręgosłupa i przez kilka godzin narażamy go na zbyt duże i niewłaściwie rozłożone obciążenia. Osoby w wieku podeszłym to już praktycznie norma, iż skarżą się na bóle kręgosłupa. Może to nie wynikać nie tylko z różnego rodzaju schorzeń kręgosłupa ale i z fizjologii czy anatomii, która z wiekiem nieubłagalnie ulega zmienia i to wcale nie na naszą korzyść. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
