Gubimy kilogramy

Wpisy zawierające słowo kluczowe Gubimy kilogramy.


« najpopularniejsze słowa kluczowe

Spełnione obiecanki Spełnione obiecanki

Elo, Obiecanka nr 1: zgubienie 5 kg do 1 maj 2020 jest 9 luty (wieczór) 69,1 kg 1. odżywianie - odrzucam: słodycze, słodkie napoje, chleb, mączne potrawy i tłuste miesa - wiecej warzyw zielonych i owoców - rano szklanka wody przed śniadaniem 2.codziennie 1 godz. szybkiego marszu (wysiadam wcześniej z tramwaju wracając z pracy lub wypad na pobliską salę fitness) Na bieżąco będę pisać o przebiegu dnia, aktywności i odżywianiu. Zobaczymy czy uda się osiagnąć założony cel 

Zobacz cały wpis na blogu »

Drogi użytkowniku!

W trosce o komfort korzystania z naszego serwisu chcemy dostarczać Ci coraz lepsze usługi. By móc to robić prosimy, abyś wyraził zgodę na dopasowanie treści marketingowych do Twoich zachowań w serwisie. Zgoda ta pozwoli nam częściowo finansować rozwój świadczonych usług.

Pamiętaj, że dbamy o Twoją prywatność. Nie zwiększamy zakresu naszych uprawnień bez Twojej zgody. Zadbamy również o bezpieczeństwo Twoich danych. Wyrażoną zgodę możesz cofnąć w każdej chwili.

 Tak, zgadzam się na nadanie mi "cookie" i korzystanie z danych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu dopasowania treści do moich potrzeb. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

 Tak, zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych przez Administratora Serwisu i jego partnerów w celu personalizowania wyświetlanych mi reklam i dostosowania do mnie prezentowanych treści marketingowych. Przeczytałem(am) Politykę prywatności. Rozumiem ją i akceptuję.

Wyrażenie powyższych zgód jest dobrowolne i możesz je w dowolnym momencie wycofać poprzez opcję: "Twoje zgody", dostępnej w prawym, dolnym rogu strony lub poprzez usunięcie "cookies" w swojej przeglądarce dla powyżej strony, z tym, że wycofanie zgody nie będzie miało wpływu na zgodność z prawem przetwarzania na podstawie zgody, przed jej wycofaniem.