|
Ajurweda - zdrowie przypraw Wedyjski Zegar Wszechświata
AJURWEDA - ZDROWIE PRZYPRAW https://youtu.be/HdpNv2qvMu0 Zdrowotne właściwości przypraw w ujęciu Ajurwedy. Asafetida (hing) Asafetida, w postaci zaschniętej żywicy lub sproszkowanej mąki. Jest bardzo skutecznym środkiem na trawienie i zniwelowanie wzdęć. Jej skuteczność pozwala wyleczyć z niestrawności nawet duże zwierzęta jak koń. Stosowana najlepiej w daniach z roślin strączkowych. Ma też działanie rozgrzewające i pobudza apetyt. Wspiera również zdrowie układu oddechowego. Chili Chili jest silnie rozgrzewające organizm i pobudza krążenie. Przyspiesza metabolizm, nie dopuszcza do zastojów pr (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Wedyjska koncepcja czasu #7 Ajurweda - prapoczątki medycyny Wedyjski Zegar Wszechświata
Wedyjska koncepcja czasu #7 Ajurweda - prapoczątki medycyny https://youtu.be/V0tnS60BvC8 Skąd naprawdę pochodzi Ajurweda. Jak narodziła się w starożytnych Indiach, jak przenikała do innych kultur i w jaki sposób wpłynęła na rozwój medycyny chińskiej, greckiej, a z czasem także europejskiej. Dlaczego mimo upływu tysięcy lat jej zasady wciąż znajdują zastosowanie w nowoczesnej medycynie i codziennym życiu. Ajurweda - słowo, które stało się najszlachetniejszą marką świata. W starożytnych Indiach, u zarania cywilizacji, narodziły się Wedy – święte teksty, które opisały naturę życia, prawa wszechświata i cykliczny rytm czasu. Samo słowo weda oznacza „wiedzę” – nie tę zdobywaną, lecz usłyszaną w ciszy medytacji. Według (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Migrena. Dlaczego boli głowa? Olej CBD, herbata konopna, maść konopna - Konopna Farmacja Poznań
Migrenowe bóle głowy to chorobą na tle neurologicznym. Cechuje się nawrotowymi epizodami bólów głowy, gdzie mogą towarzyszyć nudności, wymioty i światłowstręt. Szacuje się że choroba dotyka na ok. 6 proc. w przypadku mężczyzn i 15 -18 proc. kobiet. Najwięcej nowych zachorowań pojawia się w okolicach 40. roku życia. Najbardziej uciążliwa jest migrena przewlekła, gdzie napady ból głowy trwa więcej niż 15 dni w miesiącu przez okres przynajmniej 3 miesięcy. Dlaczego boli głowa ? Pochodzenie migreny nie jest do końca wyjaśnione, jednakże nową koncepcję pochodzenia migreny przedstawił na łamach czasopisma „Headache” amerykański badacz dr Jonathan Borkum z University of Maine . Według teorii naukowca, migrena jest mechanizmem obronny mózgu w walce ze stresem oksydacyjnym. Czyli, jest to sposób autonaprawy. Wcześniejsze badania (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Rasajany Strefa Zdrowia i Urody
RASAJANY ( wszystko co odżywia ciało). Dzisiaj opiszę Rasajany jeśli chodzi o zioła (dodam że Rasajana to też odżywczy pokarm). Odżywczymi produktami są miód, mleko roślinne np.migdałowe lub Ghee). 1/ ASHWAGANDA Jest to Adaptogen (oznacza to że dopasowuje się do tego co organizm potrzebuje. Bardzo często to tłumaczy fakt że są zbieżne informacje u osób przyjmujących je. Może działać albo wyciszająco albo aktywująco). Ma podobne działanie do Żeńszenia( nazywane jest ajurwedyjskim Red Bullem). Przede wszystkim buduje odporność psychiczną powodując że lepiej sobie radzimy z emocjami. (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Cykl dobowy w Ajurwedzie Strefa Zdrowia i Urody
DOBOWY CYKL W/G AJURWEDY Tak tylko w wielkim skrócie napiszę (poświęcę temu więcej czasu w innym poście. Chodzi o typy konstytucyjne Kapha, Pitta, Vatta ). Kapha to ciężka energia, zaśluzowanie, ociężałość, powolność, energia bez ruchu. Pitta to działanie, metabolizm. Vatta to lekkość, kreatywność, ekspresja, emocjonalność, energia twórcza. - 6-10 (Kapha) czas na toaletę, wyrzucenie toksyn. Najlepiej wstać nawet chwilkę przed 6 ale to wyjaśnię póżniej. - 10-14 (Pitta) dobra pora na aktywność. Najcięższy posiłek dnia powinien być w (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
