|
16 lipca 2020 Pamiętnik Anorektyczki
Hejcia aniołki! Z tej strony Angela. Dzisiaj jest pierwszt dzień z 21 dni mojej diety. Day 1 - 900 calories Śniadanie - jeden, mały kawałek pizzy - 253 calories Obiad - Spaghetti - 255 calories Przekąski - Kawa rozpuszczalna z mlekiem i cukrem - 149 calories Kolacja - jedna brzoskwinia i jedna śliwka - 81 calories Razem: 738 calories Przede mną jeszcze kolacja ale wierzę, że uda mi się zjeść tylko tyle ile zaplanowałam. Mam dzisiaj jeszcze zamiar pójść na długi spacer, żeby spalić trochę kalorii. Kontrola jest najważniesza. ~Angela Zobacz cały wpis na blogu » |
