|
DAY 1 dobra/zła dieta
Zaczynamy :) Pierwszą dietą, którą biorę na widelec jest dieta 600kcal. Miałam już z nią wcześniej do czynienia i nauczyłam się, że jest bardzo skuteczna, działa szybko, ale jest także bardzo wyniszczająca. Zamierzam ją więc stosować tylko i aż przez 2 tygodnie. Jako, że nie dostarcza wystarczającej energii do zwykłego funkcjonowania, nie będę ćwiczyć przez ten czas :) Zobacz cały wpis na blogu » |
