Wpisy zawierające słowo kluczowe catering zamosc.
|
Majówkę czas zacząć ... Pyszne rozwiązania
Majówkę czas zacząć ... Zaczeliśmy majówkę od 29 kwietnia. Majówka trwa i bedzie trwała do jesieni. To teraz czas na grilowanie, pikniki, spędzone z rodziną czas radości i dobrego jedzenia. Dobrego chociaż czasem tłustego jedzenia, ale raz na jakiś czas trzeba. Obiady domowe te tradycyjne są zapewne zastępnowane kiełbaską, karkówką z grilla. Nie zapominajmy jednak o warzywach w niecodziennej propozycji podania również z grilla. Mam nadzieję, że nie zapomniecie również o warzywach i owocach podawanych na świerzo? Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Jak dobrze jeść? Obiady domowe - kolorowe! 10 zasad dobrego żywienia. Pyszne rozwiązania
Jak dobrze jeść? Obiady domowe - kolorowe! 10 zasad dobrego żywienia Poniżej przedstawiam 10 zasad dobrego żywienia, któr nie pozwolą Nam przytyć. Wiosna to czas kiedy chcemy czuc sie swobodnie i zdrowo. Ale nie tylko wiosną . 1. Warzywa (surowe). (Należy ich spożywać ok. 450 g dziennie.) 2. Owoce (Należy ich spożywać ok. 450 g dziennie.) 3. Różnorodność warzyw na co dzień. (Należy ich spożywać ok. 450 g dziennie.) 4. Ogranicz zboża i warzywa skrobiowe. 5. Strączkowe jedz każdego dnia. 6. Stop dla nabiału, jaj i mięsa. 7. Spożywaj siemię lniane. 8. Nie stroń od orzechów i pestek. 9. Wyklucz oleje. 10. Nie podjadaj między posiłkami. Tymi zasadami kieruj się nie tylko wiosną, ale każdą porą roku – wiadomo, że w zi (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
|
Witamina D -w pożywieniu Pyszne rozwiązania
Witamina D – witamina słońca Aby byc zdrowym i pełnym energii kazdy z nas powinien nie tylko smacznie się odrzywiać, ale również rozsądnie dobierać składniki jakie jemy. Zdrowe jeść to również dostarczenie do ogranizmu potrzebnych witamin i minerałów. Witaminą energi i dobrych kości uważana jest witamida D. Wit (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
