Wpisy zawierające słowo kluczowe błonnik w tabletkach.
|
Błonnik - co z tego, że go nie trawisz? Zdrowie w kieszeni - Blog
Błonnik pokarmowy to substancja, której Twój organizm nie trawi i która nie dostarcza mu wcale energii. Mimo to jest mu bardzo potrzebna. Co więcej jego niedobór jest dla organizmu bardzo szkodliwy i powoduje niemały dyskomfort. Po co nam błonnik? Choć nie dostarcza energii i nie jest źródłem substancji mineralnych, pełni w organizmie niezwykle ważną funkcję. To on odpowiada za prawidłową pracę przewodu pokarmowego, zmniejszając ryzyko wystąpienia wielu chorób, w tym chorób serca czy nowotworowych. Działanie błonnika Do jego podstawowych zadań należy wiąza (...) Zobacz cały wpis na blogu » |
